Mengenal Yonmar Desta Hanggara sebagai Konten Kreator Kesehatan Mental

IDNTimesID.com - Di tengah meningkatnya perhatian masyarakat terhadap isu kesehatan mental, kehadiran edukasi yang mudah dipahami dan berbasis ilmu psikologi menjadi semakin penting. Salah satu sosok yang konsisten mengambil peran tersebut adalah Yonmar Desta Hanggara, S.Psi, seorang konten kreator kesehatan mental, edukator psikologi, pembicara, sekaligus pendiri platform kesehatan mental Ungkapin.

Berbekal latar belakang pendidikan psikologi, Yonmar memanfaatkan media digital sebagai sarana untuk menjembatani ilmu psikologi dengan kehidupan sehari-hari. Melalui berbagai konten yang dipublikasikan secara konsisten, ia mengangkat beragam topik seperti overthinking, kecemasan, trauma, burnout, self-esteem, hubungan interpersonal, regulasi emosi, hingga pentingnya mencari bantuan profesional. Seluruh konten dikemas dengan bahasa yang sederhana, relevan, dan mudah dipahami sehingga dapat menjangkau masyarakat dari berbagai latar belakang.

Aktivitas edukasi tersebut dilakukan melalui berbagai platform digital, mulai dari Instagram, TikTok, YouTube, hingga media sosial lainnya. Di Instagram, Yonmar dikenal melalui konten carousel, reels edukasi, dan insight psikologi yang mengajak audiens memahami dirinya secara lebih mendalam. Sementara melalui YouTube, ia menghadirkan pembahasan yang lebih komprehensif mengenai kesehatan mental, pengembangan diri, serta berbagai isu psikologi yang dekat dengan kehidupan masyarakat.

Konsistensinya dalam membangun edukasi psikologi di media digital telah menjadikan akun media sosialnya sebagai salah satu ruang diskusi yang aktif bagi masyarakat untuk belajar mengenai kesehatan mental. Bagi Yonmar, media sosial tidak hanya berfungsi sebagai tempat berbagi informasi, tetapi juga menjadi sarana untuk meningkatkan literasi psikologi dan mengurangi stigma terhadap isu kesehatan mental di Indonesia.

Komitmen tersebut kemudian diwujudkan melalui pendirian Ungkapin, sebuah platform kesehatan mental dan layanan konseling yang didirikan pada tahun 2025. Ungkapin hadir dengan visi menciptakan ruang yang aman bagi masyarakat untuk memperoleh edukasi psikologi, melakukan konsultasi maupun konseling bersama tenaga profesional, serta mendapatkan informasi kesehatan mental yang kredibel dan mudah diakses. Mengusung filosofi "Didengar, Dipahami, Dibantu," platform ini dibangun sebagai jembatan antara kebutuhan masyarakat terhadap layanan psikologi dengan akses bantuan yang lebih dekat dan ramah.

Selain aktif di dunia digital, Yonmar juga kerap dipercaya menjadi narasumber dalam berbagai seminar, webinar, workshop, pelatihan, hingga kegiatan edukasi yang diselenggarakan oleh sekolah, perguruan tinggi, organisasi kepemudaan, komunitas, maupun instansi. Materi yang disampaikan mencakup kesehatan mental, pengembangan diri, manajemen emosi, komunikasi interpersonal, public speaking, serta berbagai topik psikologi terapan yang relevan dengan kebutuhan peserta.

Dalam setiap kesempatan, Yonmar berupaya menghadirkan materi yang tidak hanya bersifat teoritis, tetapi juga aplikatif sehingga dapat langsung diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Pendekatan yang komunikatif dan mudah dipahami menjadi salah satu ciri khas penyampaiannya, sehingga materi psikologi dapat diterima oleh berbagai kalangan, mulai dari remaja, mahasiswa, pendidik, hingga masyarakat umum.

Selain sebagai pembicara, Yonmar juga aktif mengembangkan berbagai produk edukasi psikologi, seperti e-book, kelas daring, video edukasi, serta program pengembangan diri yang bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental. Berbagai inisiatif tersebut menjadi bagian dari upayanya untuk memperluas akses masyarakat terhadap edukasi psikologi yang berkualitas.

Bagi Yonmar, kesehatan mental bukan hanya persoalan individu, melainkan bagian dari kualitas hidup masyarakat secara keseluruhan. Karena itu, ia terus mendorong lahirnya ruang-ruang diskusi yang sehat, edukasi yang berbasis keilmuan, serta layanan yang dapat diakses oleh siapa saja tanpa rasa takut akan stigma.

Ke depan, Yonmar berkomitmen untuk terus mengembangkan Ungkapin sebagai platform kesehatan mental yang menghadirkan edukasi, layanan konseling, pelatihan, serta komunitas yang saling mendukung. Melalui media digital, kegiatan edukasi, dan kolaborasi dengan berbagai pihak, ia berharap dapat berkontribusi dalam meningkatkan literasi kesehatan mental serta membangun masyarakat Indonesia yang lebih peduli terhadap kesejahteraan psikologis.

## Profil Singkat

Nama: Yonmar Desta Hanggara, S.Psi

Profesi: Konten Kreator Kesehatan Mental, Edukator Psikologi, Pembicara, Founder Ungkapin.

 

Fokus Aktivitas:

- Edukasi kesehatan mental melalui media digital.

- Produksi konten psikologi di Instagram, TikTok, dan YouTube.

- Founder platform kesehatan mental dan layanan konseling Ungkapin.

- Narasumber seminar, webinar, workshop, dan pelatihan.

- Pengembangan program, kelas, dan media edukasi psikologi.

- Kampanye peningkatan literasi kesehatan mental di Indonesia.

 

Melalui perpaduan antara ilmu psikologi, media digital, dan aktivitas edukasi di berbagai ruang publik, Yonmar Desta Hanggara terus mengembangkan perannya sebagai salah satu figur muda yang aktif memperluas akses masyarakat terhadap informasi kesehatan mental yang akurat, mudah dipahami, dan relevan dengan kehidupan sehari-hari.