HMPV: Penyakit Musiman yang Harus Dikenal Masyarakat

HMPV: Penyakit Musiman yang Harus Dikenal Masyarakat

IDNTimesID.com – Human Metapneumovirus (HMPV) adalah penyakit infeksi saluran pernapasan yang bersifat musiman. Meski sering disalahpahami sebagai virus baru, HMPV telah ada sejak 2001 dan banyak ditemukan di negara-negara dengan musim dingin atau awal musim semi.

Menurut dr. Theresia Novi, Sp.PK, Subsp.P.I (K), HMPV cenderung memiliki tingkat keparahan rendah dengan gejala yang mirip flu biasa, seperti batuk, demam, dan hidung tersumbat.

Tingkat Kematian Rendah

Berdasarkan data penelitian, HMPV jarang menyebabkan komplikasi serius. Tingkat kematian akibat HMPV sangat rendah, bahkan pada anak-anak di bawah usia lima tahun yang rentan terhadap infeksi saluran pernapasan.

Menurut tinjauan sistemik yang dilakukan oleh Xin Wang dkk pada 2021 dan diterbitkan di Lancet Global Health, tingkat kematian akibat infeksi saluran pernapasan akut yang terkait HMPV pada anak-anak hanya sekitar 1 persen.

Beberapa studi mencatat prevalensi HMPV di berbagai wilayah sebagai berikut:

• Beijing (2017–2019): Prevalensi 7,9 persen dari kasus ISPA.
• Singapura (2007): Prevalensi 5,3 persen.
• India (2022–2023): Prevalensi 9,3 persen, dengan puncak pada Desember–Januari.
• Amerika Serikat (2024): Prevalensi 1,94 persen.

Baca Juga: PDPI: Sebut Penyebab Meningkatnya Kasus Virus Pernapasan di Awal 2025

Cara Efektif Mencegah Infeksi HMPV

Meskipun tingkat fatalitas HMPV rendah, upaya pencegahan tetap penting. Berikut langkah-langkah yang dianjurkan:

1. Jaga hidrasi tubuh
   Minum setidaknya 8 gelas air putih per hari.
2. Pola makan sehat
   Konsumsi makanan bergizi seimbang yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
3. Olahraga teratur
   Lakukan aktivitas fisik minimal dua kali seminggu.
4. Istirahat cukup
   Tidur selama 7–8 jam per hari untuk membantu regenerasi tubuh.
5. Konsumsi vitamin atau suplemen tambahan jika diperlukan.

Tindakan Jika Terpapar Gejala

Jika mengalami gejala ringan seperti demam dan batuk, tidak perlu panik. Beberapa langkah yang dapat diambil:

• Gunakan obat pereda gejala seperti parasetamol atau dekongestan yang tersedia di apotek.
• Segera ke fasilitas kesehatan jika mengalami gejala berat, seperti sesak napas, demam tinggi, atau nyeri dada.

Baca Juga: Jepang Catat Lonjakan Kasus Flu Tertinggi dalam 25 Tahun

Pesan Penting bagi Masyarakat

dr. Theresia Novi menekankan pentingnya menjaga pola hidup sehat dan mematuhi protokol kesehatan 3M: mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak.

Meskipun kasus HMPV meningkat, masyarakat diimbau untuk tetap tenang karena virus ini tidak memiliki potensi pandemi seperti Covid-19. Upaya kolektif dan kesadaran akan kesehatan diri menjadi kunci utama dalam mengendalikan penyebaran HMPV.